「適応障害と診断されたけど、すぐに休職や退職はできない…」「まずは今の職場で、仕事を調整してもらいながら、何とか頑張ってみよう」 かつての私は、そう考えていました。 この記事は、そんなふうに休職せず働き続けた結果、心がど…